Un esguince de tobillo se produce cuando los ligamentos sufren una distensión o rotura parcial debido a una torsión. Es la lesión deportiva más frecuente en Zaragoza. Nuestro enfoque se centra en la recuperación funcional: no inmovilizar totalmente, sino favorecer la cicatrización dirigida del ligamento.
Tratamos esguinces de tobillo en Zaragoza con un protocolo de carga precoz y técnicas invasivas para asegurar que el ligamento cicatriza correctamente y evitar el tobillo inestable.
Utilizamos la ecografía para clasificar el esguince en Grado I, II o III. Es vital descartar fracturas o lesiones osteocondrales que podrían retrasar el proceso si no se detectan a tiempo.
Nuestro método exclusivo para garantizar que vuelvas a tu actividad sin recaídas.
Control del edema y drenaje. Aplicamos vendajes compresivos funcionales para proteger el ligamento mientras permitimos cierta movilidad.
Usamos Neuromodulación para controlar el dolor y Magnetoterapia para acelerar el metabolismo celular y la reparación del colágeno ligamentos.
Crucial para evitar recaídas. Entrenamos el equilibrio y la fuerza reactiva del tobillo para que responda bien ante futuras torceduras.
Elegimos el tratamiento óptimo basado en la última evidencia científica.
Solo si el dolor impide totalmente el apoyo. Siempre fomentamos el apoyo parcial precoz para guiar las fibras de colágeno durante su reparación.
Depende del grado. Un grado I puede volver en 7-10 días, mientras que un grado II puede requerir entre 3 y 4 semanas de fisioterapia activa.
Sí, durante las primeras semanas es normal debido a la gravedad y el aumento de actividad. El frío local y elevar el pie ayuda a controlar este proceso.
Sí, mediante un programa de fortalecimiento específico y liberaciones fasciales se puede recuperar la estabilidad y eliminar el dolor crónico.
Visita nuestro centro en el centro de Zaragoza.