La epicondilitis o codo de tenista es una tendinopatía de los músculos extensores de la muñeca. A pesar de su nombre, la mayoría de pacientes no juegan al tenis, sino que realizan tareas repetitivas de oficina o manuales. En nuestra clínica tratamos la degeneración del tendón para recuperar su elasticidad original.
El codo de tenista es una lesión por sobreuso que afecta a la cara externa del codo. En Alex Sola Fisioterapia Zaragoza, utilizamos tecnología regenerativa para curar el tendón.
La ecografía clínica es fundamental para ver si hay microrroturas o calcificaciones en el origen del tendón extensor. Esto define si necesitamos ondas de choque o electrólisis.
Nuestro método exclusivo para garantizar que vuelvas a tu actividad sin recaídas.
Tratamos la musculatura del antebrazo que está 'tirando' del tendón de forma excesiva.
Aplicamos **Ondas de Choque** para romper el tejido fibrótico y mejorar la vascularización de la zona dañada.
Ejercicios excéntricos específicos para que el nuevo tejido de colágeno se oriente correctamente y soporte fuerzas de nuevo.
Elegimos el tratamiento óptimo basado en la última evidencia científica.
Si es la primera vez, en 4-5 sesiones suele resolverse. En casos crónicos de años, puede requerir un protocolo de 8 a 10 semanas de ejercicio y tecnología avanzada.
La evidencia actual dice que las infiltraciones calman el dolor rápido pero debilitan el tendón a largo plazo. Preferimos técnicas regenerativas como la EPTE.
Sí, pero aplicando cambios ergonómicos inmediatos. El reposo total suele ser menos efectivo que el movimiento controlado.
Visita nuestro centro en el centro de Zaragoza.